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  • 喝對茶的六大規則

    中醫哲學裡有調理及醫未病的概念。其實一杯高品質的清茶,已能夠促進身體各方面更健康,簡單有效地達致養生效果。喝茶可以算的上是我們中國人特有的一種雅興和養生方法,從古至今無數的人發現了數不清品種的茶,每種對於我們的身體來說,都有不同的好處,茶葉富含蛋白質、脂肪、糖、維生素以及礦物質等營養成分,是一...